Stell dir vor, du gibst etwas ab und denkst danach nicht mehr daran. Weder auf dem Heimweg noch um halb zwölf nachts.
Kennst du das?
Auf dem Papier bist du die verlässlichste Person im Raum. Bei dir geht nichts verloren, du denkst mit, du hast die Übersicht. Genau deshalb liegt auch so viel bei dir.
Abgeben wäre die Lösung, das weißt du. Nur dauert Erklären länger als Selbermachen, und beim letzten Mal musste ohnehin nachgebessert werden. Also bleibt es bei dir, und die Liste wird nicht kürzer.
Das Anstrengende daran ist weniger die Arbeit als das Mitlaufen: der Kopf, der auch im Urlaub die Übersicht behält, und die Unruhe, sobald etwas außerhalb deines Blickfelds passiert.
Kontrolle ist selten Machtanspruch. Meistens ist sie der Versuch, eine alte Unsicherheit ruhigzustellen.
Du bist nicht schwach. Du kämpfst nur auf der falschen Ebene.
Jeder Mensch mit hohem Kontrollbedürfnis kann erklären, warum Abgeben vernünftig wäre. Das Wissen ist da. Was fehlt, ist das Gefühl von Sicherheit, wenn etwas außerhalb der eigenen Hand liegt.
Dieses Gefühl stammt fast nie aus der aktuellen Lage. Es stammt aus Erfahrungen, in denen Verlassen tatsächlich schiefging — oder aus einem frühen Umfeld, in dem du früh zuständig warst. Dein System hat daraus die Regel gemacht: Sicher ist, was ich selbst halte.
Wir arbeiten deshalb an der Regel, nicht am Kalender. Wenn Sicherheit nicht mehr davon abhängt, alles selbst zu tragen, wird Abgeben möglich — und der Kopf hört auf, im Hintergrund weiterzulaufen.
Hypnose, Coaching, NLP und Breathwork greifen in vier Phasen ineinander. Du bist dabei jederzeit ansprechbar und entscheidest selbst — Hypnose ist konzentrierte Aufmerksamkeit, keine Willenlosigkeit.
Wir sehen uns an, in welchen Bereichen du die Kontrolle behältst und was du befürchtest, wenn du sie abgibst. Der Unterschied zwischen den Bereichen ist meist aufschlussreich.
Wir klären, woran du erkennen würdest, dass etwas auch ohne dich gut läuft. Ohne dieses Merkmal bleibt Loslassen ein Wort.
In Hypnose arbeiten wir an dem Punkt, an dem die Verbindung von Sicherheit und Selbermachen entstanden ist. Breathwork zeigt dem Körper, dass Loslassen ohne Alarm möglich ist.
Du übst das Abgeben an Situationen, die überschaubar sind, und steigerst von dort aus. Die Begleitung sorgt dafür, dass der erste Rückschlag nicht alles zurückdreht.
Ein Hinweis zur Einordnung: Wenn Kontrolle bei dir zwanghafte Züge hat — feste Abläufe, die eingehalten werden müssen, sonst entsteht große Anspannung — gehört das in heilkundliche Hände. Das ordnen wir im Erstgespräch gemeinsam ein.
Das HypnoX Seminar ist unser Herzstück — weit mehr als ein Wochenende. Wer lieber ganz im Einzelsetting arbeitet, bucht die Einzelsitzung mit Mr.Yasin. Welcher Weg zu dir passt, klären wir im Erstgespräch.
Du wirst vorab intensiv vorbereitet, arbeitest am Präsenzwochenende in Heilbronn in kleiner Gruppe an deinem Thema — und bleibst danach begleitet.
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Dein Anliegen allein im Fokus — mit derselben Vorbereitung, Tiefe und Nachbereitung, nur im Eins-zu-eins.
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Im kostenlosen Beratungsgespräch finden wir in 15–20 Minuten gemeinsam heraus, welcher Weg zu dir und deinem Thema passt — ehrlich, unverbindlich, ohne Verkaufsdruck.
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Nein. Hypnose ist ein Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit: Du hörst alles, bist jederzeit ansprechbar und entscheidest selbst. Niemand kann dich zu etwas bringen, das du nicht willst.
Das Besondere: Vorsätze arbeiten auf der Ebene des Verstands. Dein Thema sitzt aber tiefer, dort, wo Gewohnheiten und Gefühle entstehen. In Hypnose bleibst du wach und erreichst genau diese Ebene. So kannst du tiefer in dich gehen als im Alltag und dein Thema dort lösen, wo es entstanden ist.
Viele spüren schon nach der ersten Sitzung eine Veränderung. Entscheidend ist aber nicht der erste Tag, sondern dass es hält — deshalb gehören Vorbereitung und Nachbereitung bei uns fest dazu.
Das Erstgespräch und die Einzelsitzung sind auch per Zoom möglich. Das Präsenzwochenende des Seminars findet in der HypnoX Akademie in Heilbronn statt — die Vor- und Nachbereitung läuft online von zu Hause aus.
Du erzählst in 15–20 Minuten, worum es dir geht. Wir sagen dir ehrlich, ob und welcher Weg passt — und ob dein Anliegen bei uns oder beim Team der Heilpraktikerinnen für Psychotherapie richtig ist. Ohne Verkaufsgespräch.
Wir arbeiten am Thema als Gewohnheit — und wissen genau, wo Coaching endet. Geht dein Anliegen tiefer, steht dir unser Team zertifizierter Heilpraktikerinnen für Psychotherapie zur Seite. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, welche Unterstützung die richtige für dich ist — so bekommst du in jeder Situation den passenden Weg.
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Mr.Yasin arbeitet seit über 16 Jahren mit Hypnose — auf der Bühne vor mehr als 80.000 Besuchern und in der Akademie in Heilbronn. Aus dieser Arbeit ist die HypnoX-Methode entstanden: Hypnose, Coaching, NLP und Breathwork in einem Ablauf, der Vorbereitung, Arbeit und Verankerung zusammenbringt. Für heilkundliche Anliegen arbeitet die Akademie mit einem Team zertifizierter Heilpraktikerinnen für Psychotherapie zusammen.